“五年时间”意味着什么？对于学生党来说，它可能代表着一位学子从高中迈向大学的青春岁月；对于刚刚走向工作岗位的人来说，它可能代表着从漂泊到稳定；对于准备迈向人生下一步的情侣们来说，它可能代表着从二人世界转向三口之家…
而对我来说，五年时间代表着改变，因为我通过手腕上的Ta，获得了全新的生活方式。
在这五年时间中，我曾经立下了无数“Flag”。从繁杂的生活中解脱出来、获得一个好身材、了解一个真正的自己...
事实上，立下的这些Flag也能驱动我做出些许改变。这一切，也要从五年前手腕上的这块Apple Watch说起...
“我想从繁杂的生活中解脱出来”
智能手机的出现改变了你我的生活，只需一部手机，足不出户可知天下大事。在这个信息大爆炸时代，我们每天都能接收到来自四面八方的消息。但充斥在身边的信息，也让我们的时间变得碎片化，以至于无法专注完成某一件任务。
“XX明星出轨”、“XX商品跳楼价促销”，互联网上一个个诱人的消息，伴随着智能手机的推送来到我们面前。刚刚使用iPhone时，我曾经用大量的时间来浏览资讯、刷微博微信，但一天下来，似乎感知不到自己今天都看了什么，时间却一点点流逝...
为什么不换一种方式，来改变这种现状？对我个人而言，Apple Watch就是将我从繁杂生活中解脱出来的工具。
我曾经咨询过很多Apple Watch的用户，为什么会选择这样一款产品？他们的答案大多为“Apple Watch的外观设计充满时尚范儿”或“Apple Watch拥有丰富的运动记录功能”。不过我购买Apple Watch的起因，是它能将iPhone的推送内容镜像显示到手表上。佩戴Apple Watch后，我只需抬腕即可浏览到信息内容，并根据信息的重要性选择是否回复。甚至在拥挤的公交地铁上，抬腕浏览信息显然比拿出手机解锁再查看要来得方便。
“呼吸”
而将Apple Watch更新至第二代后，“呼吸”App就成为我使用频率较高的功能之一。毕竟繁重的工作有时会将我压得喘不过气，此时跟随手表的动画进行深呼吸，身心也会因此得到放松。
有时，我总是感觉自己与他人有些不同。在我个人看来，Apple Watch早已不是一件时尚的腕上装饰品，而是一个生活上的最佳帮手。它能帮助我实现信息过滤，也能在我压力较大的时候给我带来一些放松。可以说，他成功地将我从繁杂的生活中解脱出来。
“我想获得一个好身材”
走向工作岗位后，年年增加的不仅仅有工资，还有体重。对于现代人来说，“减肥”几乎是一个人人都会立下的flag，但是能将减肥落实到实际行动上，并按照既定规划去完成，的确不是一件容易的事。
事实上，我从不相信一款辅助的电子设备能够帮助我减肥，因为“减肥”本身就是一件反人性的事。但是Apple Watch可以通过多种激励的方式来促进我们前进，让“减肥”这件事变得没那么痛苦。当然，这也能潜移默化地改变我的生活。
Apple Watch的奖章系统
希望通过运动的方式进行减肥，首先要找到运动的乐趣，让自己动起来。刚刚使用Apple Watch时，我最喜欢的就是它的“奖章系统”。这是一个非常有趣的激励方式，每当我完成某个运动目标时，Apple Watch都会为我点亮一个奖章。而且，它还能帮助我记录一些精彩瞬间，比如我曾经在某天创下了单日燃脂最高记录，也双倍完成了每日的活动指标。当我在某个时刻再次浏览Apple Watch的奖章系统后，当时的场景依然历历在目。
双倍完成每日活动指标
从最早的时尚单品，到后续的腕上管家，Apple Watch不断进化，也为我们创造更多可能。我曾在第一时间购买Apple Watch Series 3，只因为它内置eSIM。出门运动时，我只需要开启运动记录App，并配合AirPods收听Apple Music中的音乐，就能轻装上阵，享受运动带来的快乐。
在我使用Apple Watch的这几年时间里，它早已不是一个看时间的电子手表，而是一个活在手腕上的最佳助理。丰富的功能，也让我获得了一个全新的生活方式。
Apple Watch+AirPods
虽说“减肥”这项Flag最终没有实现，但与几年前相比，目前我的生活状态的确好了不少。每天我都会骑车上下班，周末也会走出门散步，可能由于工作繁忙没有办法天天将Apple Watch的三大圆环填满，但让自己动起来，显然是迈向新生活的第一步。
“我想了解一个真正的自己”
了解自己的方式有很多，但你真的了解自己的身心健康吗？几年以前，我几乎不会关注自己的身体，但有了Apple Watch后，它的多项提醒功能总能在适当的时候告诉我：
“你应该爱惜自己的身体”
作为一名“社畜”，每天坐在办公室早已是常态。Apple Watch总会在适当的时候发出提醒，让我站起来放松下身心，避免因久坐带来健康风险。而且，Apple Watch还通过实时监测心率的变化，帮助我们了解自己的身体。
Apple Watch在不断更新迭代的过程中，也在逐步完善“心率监测”功能。每当我工作压力过大或者熬夜过后，Apple Watch都会及时提醒我“静息心率过高”。而在更新至Apple Watch Series 4后，我还在海外版的Apple Watch上开通了ECG功能。好在年轻的我目前心脏仍然健康，多次测量后，结果仍显示为“窦性心律”。
都说Apple Watch的出现，改变了我们的生活方式。但Apple Watch在频繁迭代时，也在不断挖掘健康领域的更多可能。Apple Watch Series 4的摔倒监测、Apple Watch Series 5的经期追踪、噪声监测，也让我们可以更好地了解一个真正的自己。
Apple Watch的“变”与“不变”
今天是Apple Watch问世五周年的日子。五年前的今天，你有想过这个手腕上的小玩意儿能够改变我们的生活吗？Apple Watch在这五年时光中不断更新不断进化，功能越来越丰富，性能越来越强大，甚至屏幕尺寸也在近两年发生了改变。
Apple Watch
但令我感到欣喜的是，即使外观微调，我当年使用的表带直到现在仍然可以使用。我还记得第一次佩戴米兰尼斯表带时获得的自由感和时尚感，而当我将它与最新的Apple Watch Series 5配对后，二者仍能完美融合。可见，Apple Watch的屏幕尺寸在改变，但Apple Watch的产品设计理念，从一而终始终未变。
可以看到，Apple Watch是一个从发布之初便定调的产品。它最终从iPhone的附属，变为了iPhone的搭档。
五年前的我曾立下多个Flag，这些Flag有的已经实现，有的仍需要自身不断努力。而Apple Watch就像一个“记录者”，它帮助我记录这些Flag是否实现，帮助我记录自身的每一次改变，进而获得生活的大不同。
那，你的五年呢？
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